Las lunas que habitan en mí. Cuaderno de escritura terapéutica

0 out of 5

25,00

Category: Cuaderno

¿Qué es Las lunas que habitan en mi?

Este cuaderno representa un ciclo lunar: 28 días para descubrirte y hacer un viaje transversal hacia el interior de tu propia historia. Aprendiendo a conectar contigo y con el mundo que te rodea.

Descripción

  • 4 capítulos explicativos sobre cómo sacarle el mayor partido a la escritura terapéutica. 
  • 28 sugerencias de tareas terapéuticas basadas en la terapia psicológica. 
  • Recortables con frases inspiradoras
  • Postales ilustradas para que envíes a quienes más quieres. 
  • Tareas extras para profundizar en este trabajo de crecimiento personal. 
  • Ilustraciones creadas por Sara Paint

Luna nueva. Iniciar ciclos. 

Las tareas recogidas en este capítulo te ayudarán a proyectar, a iniciar esos propósitos que salen de esta conexión y a plasmar los valores, intenciones y motivos que te mueven y nutren. 

Luna creciente. Luces y sombras 

A lo largo de estas páginas explorarás tus propias luces y sombras, es decir, aquellos aspectos de tu persona que muestras y compartes y los que guardas para ti.  Así podrás acercarte a una manera de vivir acorde con la  versión más completa y auténtica de ti misma, conectando con la creatividad y el placer. 

Luna llena. Conectar con el otro. 

Durante este capítulo vamos a conectar con tu parte más expansiva, con esa parte de ti que se nutre de la relación con el otro. Te sugerimos tareas para descubrir cómo es la relación con las demás personas, cómo poner límites a esas relaciones, qué partes de ti misma se enriquecen cuando conectas con los demás y también cómo contribuyes tú a la vida de las otras personas. 

Luna menguante. Habitar mi cuerpo

En las tareas propuestas para esta fase nos centraremos en tu parte más orgánica: tu cuerpo, como parte esencial de ti misma. Te acompañaremos para darle cierre a este ciclo de autoconocimiento.

¿Cuándo hacemos los envíos? Nos gusta tomarnos un poquito de tiempo para preparar los pedidos con todo el cariño del mundo y hacerlo con calma. Realizamos los envíos uno o dos días por semana, normalmente los lunes y miércoles.

¿Cuándo recibiré mi pedido? Sueles tener en casa tu pedido entre 2 y 4 días, en envíos nacionales y Canarias. Si se trata de envíos internacionales, Baleares, Ceuta y Melilla pregúntanos por el precio de envío y los plazo de entrega.

¿Puedo seguir mi pedido? Sí, por supuesto. En el momento que hagas la compra te enviaremos un correo para que sepas que lo ponemos en marcha. Una vez acuda la persona de paquetería a recogerlo, recibirás un e-mail con el código de seguimiento de tu pedido, normalmente trabajamos con Correos Express.

TODOS LOS PRECIOS SON CON IMPUESTOS INCLUÍDOS

El precio del envío se calcula automáticamente en la página final del pago.

¿Te animas a comenzar este viaje hacia tu interior?

Otros productos que pueden interesarte

×